🌿 سایکوتور

اینجا با هم به سفر متفاوت می‌ریم سفری به درون خودمون، در دل طبیعت. سایکوتور ترکیبیه از حرکت، تأمل و گفت‌وگوی عمیق که کمکمون می‌کنه احساساتمون رو بشناسیم، ذهنمون رو آرام کنیم و ارتباط بهتری با خودمون برقرار کنیم. ما توی این مسیر کنارتیم تا هم قدم‌به‌قدم جلو بریم، هم لحظاتمون رو معنا‌دارتر کنیم.

موارد ضروری:

• لیوان، بشقاب و قاشق شخصی به همراه داشته باشید

• لباس راحت و آزاد بپوشید

• زیرانداز مناسب برای نشستن همراه خود بیاورید